¿Cómo medirse?

Lo mejor es que alguien te ayude, así resulta más fácil tomar medidas fiables. Mantén la cinta métrica cerca del cuerpo, pero sin tensarla demasiado. Y un consejo: colócate en una postura natural, cómoda y relajada, así obtendrás los mejores resultados.

 


Pecho

Pasa la cinta métrica por debajo de las axilas y mide el pecho en su punto más ancho. Recuerda que la cinta debe formar una línea horizontal.


Cintura

Rodea la medida alrededor de la cintura sin holguras.

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¿Cómo medirse?

Lo mejor es que alguien te ayude, así resulta más fácil tomar medidas fiables. Mantén la cinta métrica cerca del cuerpo, pero sin tensarla demasiado. Y un consejo: colócate en una postura natural, cómoda y relajada, así obtendrás los mejores resultados.

 


Cintura

Rodea la medida alrededor de la cintura sin holguras.


Cadera

Rodea el cuerpo pasando por la zona más ancha
de la línea de cadera

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¿Cómo medirse?

Lo mejor es que alguien te ayude, así resulta más fácil tomar medidas fiables. Mantén la cinta métrica cerca del cuerpo, pero sin tensarla demasiado. Y un consejo: colócate en una postura natural, cómoda y relajada, así obtendrás los mejores resultados.

 

Pecho

Para tomar la medida, rodea el cuerpo por el punto más saliente del pecho y la espalda. Justo debajo de la axila.


Cintura

Mide la distancia que hay desde la entrepierna, donde empieza el interior de la pierna, hasta el tobillo.


Cadera

Rodea el cuerpo pasando por la zona más ancha de la línea de cadera.

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¿Cómo medirse?

Lo mejor es que alguien te ayude, así resulta más fácil tomar medidas fiables. Mantén la cinta métrica cerca del cuerpo, pero sin tensarla demasiado. Y un consejo: colócate en una postura natural, cómoda y relajada, así obtendrás los mejores resultados.

 

Pecho

Para tomar la medida, rodea el cuerpo por el punto más saliente del pecho y la espalda. Justo debajo de la axila.


Cintura

Mide la distancia que hay desde la entrepierna, donde empieza el interior de la pierna, hasta el tobillo.


Cadera

Rodea el cuerpo pasando por la zona más ancha de la línea de cadera.

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¿Cómo medirse?

 

Pecho

Para tomar la medida, rodea el cuerpo por el punto más saliente del pecho y la espalda, justo debajo de la axila.


Cintura

Para tomar la medida, rodea el cuerpo por el punto más saliente del pecho y la espalda, justo debajo de la axila.


Cadera

Para tomar la medida, rodea el cuerpo por el punto más saliente del pecho y la espalda, justo debajo de la axila.